On entends beaucoup parler de la gestion des émotions.
« Tu gères mal tes émotions », « j’ai besoin de mieux gérer mes émotions », « je suis trop émotif », « cette émotion me colle à la peau »…
Oui mais comment???
Et si modifier le point de vue qu’on a sur nos émotions, était déjà à une réponse à cette question?
